Echter Eibisch (Althaea officinalis) - Tee Ernte

Eine Heilpflanze mit Geschichte

Der Echte Eibisch ist eine der ältesten bekannten Heilpflanzen Europas.
Schon in der Antike wurde er als "Hustenpflanze" geschätzt – besonders die Wurzeln,
die durch ihre Schleimstoffe wohltuend für Hals, Atemwege und Magen sind.

Aber auch Blätter und Blüten enthalten diese sanften, schleimbildenden Wirkstoffe –
und lassen sich wunderbar zu einem milden Tee verarbeiten.

🌿 Wann & wie man Eibisch erntet

Die beste Erntezeit für Blätter und Blüten liegt zwischen Juni und September,
wenn die Pflanze kräftig steht und in voller Blüte ist.

• Ernte an einem trockenen, sonnigen Tag.

• Verwende nur saubere, gesunde Pflanzenteile.

• Trockne sie schonend im Schatten, am besten an einem luftigen Ort.

• Bewahre sie dunkel und trocken auf – so bleiben die Inhaltsstoffe lange erhalten.

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Hier zeige ich dir im Video, wie ich meinen Eibisch-Tee selbst ernte:

🌼 Anwendung als Tee

Eibischtee ist ein sanfter Begleiter bei Reizhusten, Heiserkeit und gereizten Schleimhäuten.
Wichtig: Nicht mit kochendem Wasser übergießen, sondern nur mit lauwarmem –
so bleiben die wertvollen Schleimstoffe erhalten.

Zubereitung:

• 1 TL getrocknete Eibischblätter oder -blüten

• Mit 150 ml lauwarmem Wasser übergießen

• 10–15 Minuten ziehen lassen

• Danach abseihen und schluckweise trinken